お肌トラブルを起こす生活習慣


こんにちは、整体らくらくの栫です(^o^)/ 日中が暖かくなってきましたね☀️ さくら🌸咲くの遅いですが、春を感じ始めました。 春といえば、新生活を始める人が多いと思いますが、 生活習慣の乱れやストレスがたまりやすい時期でもありますよね。 するとお肌が荒れやすくなってきちゃいます💦

注意が必要(・o・)」 そこで、お肌トラブルを起こしやすくする生活習慣をご紹介します。


[チェックしてみて!] ー・-・-・-・-・-・-・-・- □仕事や遊びによる過労がある □ストレスがたまってる □栄養が偏った食事 □日焼け大好き □睡眠不足や夜更かし □空気が乾燥してる □肌に合わない化粧品を使ってる □首・肩こりがある ー・-・-・-・-・-・-・-・- これらにチェックがある人は 新陳代謝が下がったりお肌の潤いを保つ成分の減少お肌の弾力が低下しやすくなりますので 注意してくださいネ~💨 <p.s.> 過労、睡眠不足、ストレス、首・肩こりなどは 整体らくらくにお任せください😄👍 初めてで整体を受けたい方はこちら→ 初回整体クーポン 初めてじゃない方はこちら→