最近、身体や心がダルくないですか？おすすめアロマをご紹介！
八女市で唯一カラダとメンタルを非接触で
整える不思議な技もできちゃう整体師の栫です(^^)
昨日は、月に１度の
藤本産婦人科小児科さんで
妊婦さん、産後ママさん向けの
腰痛整体の体験会でした😆
今回も産後ママさん1名
妊婦さん1名 の2名様でした✨
妊娠中や出産後のカラダの仕組みを
画像や整体器具を使いながらお伝えしましたよ👍
「〇〇に寝ただけなのに肩腰がラク〜😮」とか
「えっ？腎臓触っただけで硬かった身体がひねれるよ」とか
「立ち上がりの痛みが減りました〜」などの声をいただきました✌️😁
ただ二人ともイライラが溜まってたなぁ💦苦笑
ご感想もいただきました‼️
ありがとうございます😊
次回は7/18(木)に開催です♪♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
明日はベビーマッサージレッスン！
楽しみです☆
☆今月も宣伝・イベント提供をしていただきました
藤本産婦人科小児科の藤本先生、スタッフの皆様
ありがとうございました！
また、よろしくお願いします♪
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そんなママにオススメです❤️↓↓
体験のハンドトリートメントは気持ち良さそう😊
令和元年 7/13(土) 10:30-
藤本産婦人科小児科さんで
親子で楽しむベビーマッサージ体験！
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それでは
本日のトピックに
入っていきましょう！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ○心身のだるさにおすすめアロマ☆
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
先週から
「身体がダルいです〜」や
「気持ちがダルいです〜」
と訴える方が結構多く😢
また、
いきなり鼻水が出たり←これ僕💧
熱が上がったり下がったり💨
と言う方も。
体調不良が増えてます。
天気、湿度が優れないこの時期は
自律神経が乱れやすい💦
その状態が続くと
身体はダルい、気力が湧かない、頭が重いなど
心身ともに調子悪くなります😅
そこでオススメのアロマをご紹介。
それは、「ベルガモット」！
アールグレイティーの香りですが、
気分の調整をしてくれます♪
高ぶってる時はリラックスさせ
落ちている時はリフレッシュしてくれます✨
食欲も調整してくれるらしいので
一石二鳥ですね(^^)
芳香浴したり、鎖骨部とおヘソ部分を相互平行にオイル(3%濃度、その後2時間は日光に当てない)を使って摩ってみてください。スッキリしますよ！
でも自律神経がみだれる前に
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そこで、
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