【注意】熱中症対策でスポーツドリンクを飲みすぎてませんか？

八女市で唯一のカラダとメンタルを非接触で

整える不思議なワザもできちゃう整体師の栫です(^^) いよいよ！今週末8/4(日)は

『第6回夕焼け日曜市(水かけ祭り)』が

八女市清水町商店街にて開催されます！

15時から21時まで

清水町商店街の駐車場が会場です！

いろんな催しものがありますよ♪

17:30頃の「チーム対抗！水かけして賞品GET‼︎」には、僕も水かけられ役で出演します😅

スタンプラリーを終わらせた人には、20:30から大抽選会もあります！ぜひ最後まで楽しんでください👍

因みに、僕からの抽選会景品は

「60分コース5500→980円施術券」

です꒰*´∀`*꒱ 6枚出してますよ😎

ぜひGETして下さい👍

また、僕も当日は会場にて出店しています❗️

「整体師の足つぼ15分」通常1800を

お祭り価格500円❗️です

ぜひ、8/4は清水町商店街のお祭りに遊びに来てくださ〜い(^^)/

p.s

先週宣言した細マッチョ計画

しっかり実行してますよ😉笑

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・赤ちゃんの手足の冷えに困った💧

・もしかして産後ノイローゼかも💦

・子育てに自信をつけたいな♪

・ちょっと息抜きしたいな♬

そんなママにオススメ‼️

ハンドは癒されます❤️↓↓

令和元年 8/31(土) 10:30-　

藤本産婦人科小児科さんで　

親子で楽しむベビーマッサージ体験！　

興味がある方はこちらをチェック↓　

https://facebook.com/welina.baby/

それでは

本日のトピックに　

入っていきましょう！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ スポーツドリンクの飲み過ぎは

かえって熱中症を引き起こす！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

めちゃくちゃ暑くなりましたね😵

これからは熱中症に気をつけなくてはなりません！

こまめな水分補給

ミネラルの補給

体内の熱のコントロール

が大事になってきます。

そこで、水分補給にミネラル補給にも最適なスポーツドリンクをよく飲まれる方が多いと思いますが、

注意が必要です！

なぜかと言うと

糖分がかなり多いからです❗️

糖分の取りすぎは

糖尿病のリスクが高まるだけでなく

体内の水分がベタベタになるんです❗️

ベタベタ体液は

汗もベタベタで

ベタベタ汗は蒸発しにくい

↓

体内の熱が減らない

↓

熱がこもる

↓

熱中症

となりやすいのです😥

しかも腎臓にも負担がかかり

疲労回復が遅くなりだるくなり

夏バテにも❗️😵

暑いと特に冷たいドリンクはゴクゴク飲んじゃいますが、スポーツドリンクやジュースは飲み過ぎに注意しましょう。

オススメは、麦茶に少しだけ砂糖を入れたのがイイですよ👍あと梅干しを1日1個。

麦茶はミネラルが豊富なんです✨

砂糖はミネラルの吸収を良くしてくれるので、少しは必要です🙄

これからの暑い夏をうまく乗り切っていきましょう(^^)/

暑さで弱った身体は、整体と足つぼでケアしてみませんか？

今週は、

「整体と足つぼで夏バテ予防！キャンペーン」

を開催いたします！✨　

【キャンペーン内容】受付時に下記の画像を見せると！

✨整体30分＋足つぼ15分 　

4500⇒「３７００円！」

　または

✨整体45分+足つぼ15分　

5500⇒「４５００円！」

　または

✨整体75分+足つぼ15分　

8300⇒「６０００円！」

【期間中何回でもOK!!】となります！

8/2 ～ 7の６日間限定です。ぜひ、この機会をご利用いただき　

夏バテ予防をしましょう！　

整体らくらくでは　

ストレスケアに特化した施術もあります♪　

ご予約お待ちしております(^^)/　

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝是非、ご利用ください！ ☆あなたの心身の疲れや不調が　

楽々になりますように(-人-)☆ ご予約は今すぐ！ ==================== 【堀川バス福島より徒歩2分】整体らくらく(清水町店) 八女市清水町389-10 TEL ０８０－３３７９－２２５５ ==================== 【8月のカレンダーはこちら】 https://www.seitai-rakuraku.com/schedule/